徳島にて整骨院がパーソナルトレーニングジムを運営 | 身体づくり

みんなは食事、気を付けていますか？自分が何をどれくらい食べると太るか、痩せるか。理解して食事をしていますか？料を減らすだけ・・・夜ごはん食べない・・・白米やめておかずだけ・・・いろいろして…

こんにちはスタッフの村岡ですみなさんはお正月どう過ごされましたか？私は実家に帰省し、親戚で集まったりして沢山ごちそうを食べました私と一緒で、お正月太りによりフェイスライン浮腫んでませんか？…

こんにちはスタッフの村岡です12月になり、毎日寒いですね紫外線が少ない寒い時期は、脱毛の季節ですえびす整体院にはトレーニーのマッチョの方も脱毛に来てくれています汗をかいても身体を綺麗に保つこ…

こんにちはスタッフの村岡です私、10月からジムに通い始めて本格的に筋トレ頑張ってますパーソナルトレーニングやダイエットで当院に通ってくださっている患者様も仕事に家事に忙しい中、本気で頑張って…

こんにちはスタッフの村岡です10月になり朝夕は冷えてきましたねこの時期、秋バテになる方が多いです。秋バテは寒暖差や気圧の変化で自律神経を乱し、疲労感などの症状を引き起こします。また日照時間が…

こんにちはスタッフの村岡です秋のキャンペーンのお知らせです今回は脱毛6回or12回の回数券が半額になります先着5名様限定脱毛したいけど一歩踏み出せない方、、この機会にしてみませんか？PayPayでお支…

３ヵ月のトレーニングの結果！！写真を見てもらったらわかると思いますが腕や胸周りがかなり大きくなりましたしかも姿勢も良くなっています食事も気にせず好きなものを食べていました。でも、体重も体脂…

こんにちは院長の鎌谷です！！皆さん『夏』といえば何ですか・・・？海、川、BBQ、水着、、、、いろいろありますよねもう7月中旬。いまから考えても少し遅いかもしれません。考える前にまず行動してくだ…

こんにちはスタッフの村岡です今回は胸毛の脱毛についてです男性に胸毛などの、濃い毛が生えるのは遺伝子と男性ホルモンの働きが原因だと考えられています。胸毛を脱毛するメリットは清潔感の向上、女性…

こんにちはスタッフの村岡です7月から、新しいメニュー、三か月集中ダイエットコースが増えます※ダイエットの仕方が分からない※1人では痩せれないとお悩みの方、えびす整体院のスタッフと一緒にダイエッ…